1、老年人。核桃仁中所含维生素E，可使细胞免受自由基的氧化损害，是公认的抗衰老物质，所以核桃有“万岁

  紫薯大家都应该吃过，而且好吃起来非常好吃，比平时我们吃的红薯口感要好一点，那么蒸紫薯的水是绿色的有毒

  1、健胃消食橙子中含有膳食纤维和果胶，能够促进肠道蠕动，加速食物消化，清肠通便，排出身体内的有害物质

  1、美容：它里面含有丰富的维生素、胡萝卜素以及有效酶，能将人体内的自由基清除，从而达到美容的效果。2

  1、韩后茶蕊嫩白系列其主要成分选择源自韩国宝成的白茶，结合先进的现代科技，淬炼肌肤天然养分，为肌肤源

  1、百香果壳泡水可以清除体内自由基，避免有害物质沉积，进而可达到改善皮肤、美容养颜的作用。2、百香果

  1、红米具有升高血浆高密度脂肪蛋白胆固醇（HD）L和提高机体抗氧化能力的作用；有防治有氧自由基引起的

  霞草就是满天星，二者是同一种植物。满天星用途广泛，集观赏、药用于一体。由于它花型小、浅色、花姿蓬松具

  黄桃属于桃子的一种，因果肉为黄色而得此名，它的营养十分丰富，常吃可起到通便、降血糖血脂、抗自由基、祛

  提子具有果脆个大、甜酸适口、极耐贮运、品质佳等优点，虽然价格不菲，提子皮和提子籽内含抗氧化物质，对于