1、准备好一块猪瘦肉备用。2、将猪瘦肉切成薄片之后，加入少许的食盐、花生油和蚝油一起搅拌均匀腌制备用

  1、五红汤是可以下奶的，五红汤可以有以下两种做法：1.先准备好红小豆、红皮花生、枸杞以及红枣和红糖，

  1、先用清水将花生表面的浮土洗掉，1-2遍即可。2、在装有花生的盆儿里少放些水，然后撒上一层面粉。3

  1、材料部分：转化糖浆（210g）、花生油（90g）、碱水（15g）、低筋面粉（300）低筋粉500

  1、准备好新鲜芦笋、肉馅、盐、酱油、生粉、蚝油、老抽和花生油。2、芦笋要挑选粗壮肥大的，这种芦笋脆嫩

  1、先把花生仁炒熟 炒到外面的红衣开始剥落就可以熄火 等花生冷却后 就自然酥脆了2、将冷却后的花生捣

  1、广东汤 赤小豆鲫鱼汤、清炖猪蹄、上汤枸杞叶、霸王花排骨汤、霸王花龙骨汤、霸王花瘦肉汤、罗汉果猪肺

  1、先把鸡肉洗干净控干水分，再剁成小块放在碗里，放好所有配料，打上一个鸡蛋，搅拌均匀后腌制十分钟。2

  1、饮食禁忌：花生核桃豆浆的脂肪含量还是比较高的，所以大家也不适宜多喝。2、其实花生核桃豆浆的做法和

  1、食材：花生米适量、洋葱适量、小葱适量、油适量、盐少许、味极鲜适量、陈醋适量、白糖少许2、准备好颗