很多女人都梦想拥有平坦的小腹，殊不知，平坦小腹可以吃出来哦，今天为大家推荐几款黑豆减肥食谱，想减肥的

  功效作用黑米，最早在陕西洋县种植。呈黑色或黑褐色，营养丰富，食、药用价值高，除煮粥外还可以制作各种营

  在工作和生活中会被动的经常接触各种辐射源，电脑，手机，电视啊。。。长久以为自己的皮肤也变得暗淡无关，

  黑果枸杞蒙名为“乔诺英—哈尔马格”、藏药名“旁玛”，属于茄科枸杞属。为多棘刺灌木，多分枝，枝条坚硬，

  β胡萝卜素可以在体内转变成维生素A。因此，含β胡萝卜素的果蔬是维生素A的良好来源。维生素A是构成眼感

  醋具有美白杀菌的作用，而黑豆则具有丰富的营养价值，用醋泡黑豆的方式进行食用，可以起到减肥补肾的作用，

  　　黑枸杞，青海草原上常见的野生植物，它的身价，从8年前的每斤几百元，上涨到现在的“最高

  在各种各样的水果中，每一种水果都有着其独特的营养价值，火龙果也不例外，因此，下面本文就对常吃火龙果的