人参是五加科多年生草本植物人参的肉质根，产于中国东北部，是闻名遐迩的“东北三宝&rdqu

  西兰花又叫青花菜 绿花菜 、绿花椰 、百加利，是一种十字花科的蔬菜 ，而且西兰花的营养价值较高，对

  萝卜苗很多朋友都吃过，小小的一个，我们这边也叫娃娃菜，具有抗癌的效果，常常被大家称为抗癌苗菜。那么萝

  蔬菜是我们生活中离不开的食物，一般我们都是当天买来当天食用，这样才能吃到它最鲜美的味道。但是到了冬天

  同是萝卜家族的一员，胡萝卜和白萝卜的外形和口感却相距甚远。而且因为胡萝卜自带的“天然香气

  萝卜具有消积滞、化痰热、下气宽中、解毒等功效，萝卜中含有的多种微量元素还可以增强机体免疫力。萝卜是冬

  俗话说，冬吃萝卜夏吃姜，生姜是目前人们不可缺少的调味品之一，生姜要想有个好收成，病虫害的防治不能忽视

  胡萝卜是一种营养价值很高的蔬菜，中医认为其性味甘平，有下气补中、健脾化滞、利胸膈肠胃、安五脏功等功效

  白萝卜在冬天是常见的一种蔬菜，具有较强的食疗价值。一般在家的时候家人就会为你炖上一晚白萝卜排骨汤，能

  芒果是很多人爱吃的一种热带水果，酸甜可口，富含维生素A的前体胡萝卜素，这是其他水果不能比的。吃芒果除