1、栽培环境：微型胡萝卜栽培容易，从播种至采收，仅需50-70天，每667平方米产量1000~150

  萝卜根作蔬菜食用；种子、鲜根、枯根、叶皆入药，种子消食化痰，鲜根止渴、助消化，枯根利二便，叶治初痢，

  番茄又名西红柿、洋柿子，是我国常见的一种水果，因内含丰富的维生素和萝卜素、多种微量元素而深受人们的喜

  1、菜洗好备用2、红萝卜切片，白菜切成小长方块3、适量红九九备用4、锅里放适量油，油多菜腻的很5、油

  1、第一天。早餐：2片面包，200克酸奶1杯。午餐：10个水饺，1杯姜茶，1个橙。零食：1个红萝卜（

  1、蔬菜沙拉。可以选择冷冻的玉米粒、青豆、胡萝卜等。小包装取出后一同焯水、过滤、加入沙拉酱即可完成。

  1、鲜猪肝200克；柿子椒100克，胡萝卜20克，玉兰片、木耳适量。2、将猪肝切成菱形片，用湿淀粉、

  羊肉鲜嫩，营养价值高，它既能御风寒，又可补身体，对一般风寒咳嗽、慢性气管炎体虚怕冷等一切虚状均有治疗

  在农村，就有这样一种透明的像水晶的食物，你见过吗？大家都叫它水晶萝卜，它是三叶草下面的根。那么水晶萝

  玛咖一般指玛卡，是一种十字花科植物。叶子椭圆，根茎形似小圆萝卜，可食用，是一种纯天然食品。那目前玛咖