香蕉果肉香甜软滑，营养价值颇高，是人们喜爱的水果之一，我们都知道吃香蕉的时候要剥皮吃，但据报道称，日

  青虾又名河虾、沼虾，是于江河、湖沼、池塘和沟渠内等淡水区域常见的一种食用虾，因营养价值高、肉质鲜美而

  很多农村的小伙伴想必都有小时候在田里抓泥鳅的经历，泥鳅是一种高蛋白食物，营养价值非常高，在许多城市里

  胡萝卜是一年四季都可吃到的蔬菜，且价格便宜、营养价值高，所以很受市场的欢迎，通常我国胡萝卜价大概在2

  梭子蟹是生活中常见的一种蟹，因肉多味美、营养价值高而深受人们的喜爱，每到过节时很多人都会买些送亲朋好

  牛油果又名鳄梨，是一种味如牛油的水果，营养价值非常高，很受人们的喜爱，市场上价格也小贵，大概6元钱左

  白菜北方的大白菜有山东胶州大白菜、北京青白、天津青麻叶大白菜、东北大矮白菜、山西阳城的大毛边等；在冬

  鱿鱼是日常生活中常见的一种海鲜产品，鱿鱼虽叫鱼，但它不属于鱼族，是乌贼的一种，属于软体动物。鱿鱼大家

  柿饼是由新鲜柿子作成的饼状食品，是我国有名的传统小吃，它的营养价值很高，所含维生素和糖分比一般水果要

  莲藕是生活中常见的一种蔬菜，因营养价值高、吃法多样而深受人们的喜爱，目前我国大部分地区都有种植，且市