很多人都爱吃又香又脆的花生。那么，你知道花生的营养价值有哪些？今年花生价格走势预测分析！一、花生的营

  鲈鱼是我们经常吃的一种鱼类，鲈鱼富含多种营养价值，是淡水鱼中含DHA量最高的，因此清蒸鲈鱼最补脑；清

  玉米的营养价值较高，是畜牧业、养殖业、水产养殖业等的重要饲料来源，也是食品、医疗卫生、轻工业、化工业

  火龙果是常见的一种热带水果，最好现买现吃。火龙果不仅味道香甜，还具有很高的营养价值，那么火龙果的功效

  李子是5-6月就开始上市的一种温性水果，因营养价值高、肉多味酸甜而深受人们的喜爱，但不能多吃，那李子

  梭子蟹有较高的营养价值和经济价值，其蟹肉肥美，尤其是两钳状螯足之肉，呈丝状而带甜味，蟹黄色艳味香，食

  黑芝麻是常见的一种食物，其营养价值极高，无论是对男性、女性、老人还是孩子，都是不可多得的养生选择。很

  草莓营养价值丰富，被誉为是“水果皇后”，在生活中是比较受欢迎的一种食物，吃法

  鸡蛋有很高的营养价值，是优质蛋白质、B族维生素的良好来源，还能提供一定数量的脂肪、维生素A和矿物质。

  毛豆又称为菜用大豆，它其实就是新鲜幼嫩的黄豆，一般在夏季上市，其色泽青翠可爱、味道可口，深受大众喜爱