1、虾皮碎菜蛋羹。原料：虾皮5克、小白菜50克、鸡蛋1个、调味品等。做法：用温水把虾皮洗净泡软，将小

  1、准备芹菜一小把，约300g左右。2、芹菜摘净黄叶，把好的叶子保留，因叶的营养素比茎还要丰富，把根

  1、孕妇是可以吃野鸭的，野鸭虽然是凉性的食物，但是野鸭的营养价值较高，孕妇可以适量少量的食用，而且野

  1、家里剩的米饭，换个吃法，好吃，又营养，还很好做2、主料剩米饭适量鸡蛋2个3、辅料火腿一根香葱几根

  1、鲫鱼杀好洗净待用，锅置火上加入色拉油（很少一丁点。类似1元硬币这么大面积即可）。油8成热时放入鱼

  1、生活所迫，我们一出生就像一张白纸，要填涂，所以学习可以给我们带来知识的营养，充实自己。2、学习是

  1、小孩子哪怕是婴儿只要可以吃辅食了就能吃富硒米。2、硒米是一种富含硒元素的大米，属于功能性农产品，

  1、那么这种情况下可以到医院做一个康复性的训练，并且的话注意给宝宝多补充各种营养，多吃一些优质高蛋白

  1、肝硬化可以吃小米，小米中会有很丰富的营养物质，而且煮成粥和也会很容易消化，尤其是一些浓稠一点的粥

  1、维e经常使用是可以达到祛痘祛斑的美容功效，维生素e擦脸可以祛斑美白，淡化细纹，让肌肤润泽光滑。维