虾是我国大部分地区喜欢吃的一种水产，因营养价值高，且肉质鲜美而深受消费者的青睐，目前大部分地区都在养

  硒是人体必需的微量矿物质营养素，人体补硒可以有效的预防肿瘤、防衰老的作用，在日常生活中我们可以多吃一

  榛蘑又名根腐菌、蜜环菌，是超市中常见的一种食用菌，被人们称为“东北第四宝”、

  苹果梨是梨的一个新品种，是北方地区的名贵果品，因果型酷似苹果而得名，营养价值很高，常食用可止咳化痰、

  五黑鸡又叫五黑一绿鸡，是世界罕见的珍禽极品，养殖历史悠久，鸡蛋壳为绿色的，其肉、蛋都非常有营养，很多

  火棘，也叫火把果、红子刺、吉祥果等，是一种极好的春季看花、冬季观果植物。火棘果实可鲜食也可加工成多种

  黄鳝是合鳃鱼科的一种鱼类，其肉嫩味鲜，营养丰富，不仅可以食用，还具有一定的药用价值，因此市场的需求量

  龙眼是一种营养价值极高的热带水果，果肉嫩白剔透，果味甘甜，十分受大众喜爱，不仅可以作为日常食用的水果

  豆角又叫长角豆、带豆、裙带豆，营养丰富，蛋白质含量高，富含粗纤维、碳水化合物、维生素和铁、磷、钙等元

  羊肚菌是种外形形似羊肚的食用菌，因营养丰富，味道独特而深受人们的喜爱。但由于野生的价格很贵，很多人消