1、准备食材2、将鸡蛋用筷子（或者打蛋器）打散3、锅中加油，油热后倒入鸡蛋4、鸡蛋稍微成型后，打碎翻

  1、葱切碎，备用2、鱼去除内脏，洗净，摆盘3、将鱼放入锅中，蒸15分钟4、将蒸鱼豉油淋在鱼身上5、将

  1、华子鱼提前取出解冻。2、将华子鱼开膛清洗干净。3、将油、盐、料酒、姜、蒜、酱油、加入华子鱼里。4

  1、取肉一块，切成肉条。2、将茄子去皮之后切成茄子条，用清水浸泡。3、将锅中放入油，葱花微热。4、待

  1、牛肉焯水，先用冷水入锅，将牛肉、牛骨、香料入锅，大火烧开，撇去浮沫，肉熟透之后捞出来晾凉备用2、

  1、将酵母用温水（大约35度，水不烫手为宜）化开。2、倒入面粉中，将面粉揉成面团，放到一边醒发一个小

  1、将沙光鱼去腮和肚胀清洗干净2、电饭锅煮倒油后放入葱花3、加入洗好的沙光鱼煎一会加水4、滴入少许料

  1、芦笋去掉根部较硬的部分，清洗2、把芦笋切斜刀的段3、准备一点肉，其实用不了很多，借味儿而已4、把

  1、把鲫鱼杀死（注意一定要活的鲫鱼），将肠子和腮等去除，然后用清水冲洗，至无血水。2、在锅中加入油烧

  1、豆腐切小方块，姜、蒜拍碎切成末，小葱切成葱花。2、猪肉切成末；淀粉调成芡汁。3、锅中放油，开火烧