柿子不仅口感甜润，还有清热止咳、降血压、抗菌消炎的功效，是秋季畅销的水果之一，但是柿子虽好，也有其食

  秀珍菇的肉质肥嫩，味道鲜美，营养丰富，是人们喜爱的大型真菌之一，具有降血压、舒经活络的功效与作用。那

  现在是吃柚子的季节，而其柚子富含丰富的维生素成分，可以降血压，降血脂，美容养颜。所以在日常的生活中很

  燕麦片是生活中的常见食品，很多人都爱吃。不仅如此，燕麦片不挑人，不管是糖尿病患者还是高血压患者都可以

  吴茱萸及其变种的接近成熟的果实为常用中药。其性热味苦寒，有散热止痛、降逆止呕之功。那么你知道吴茱萸能

  魔芋又名虎掌、蒟蒻、蒻头、鬼芋，是我国比较常见的一种多年生草本植物，因具有降血压、养颜、减肥、散毒、

  胖大海，梧桐科植物胖大海的干燥成熟种子。4~6月果实成熟开裂时，采收种子，晒干用。多用于泡茶，能清肺

  芹菜，因其香气较浓厚，也被称之为“药芹”。常吃芹菜，尤其是吃芹菜叶，对预防高

  在农村长大的朋友们应该都去水田的田埂边上采过—白花蛇舌草，每年的暑假就会有很多小孩儿去采

  金桔又叫金柑、金橘，是芸香科金橘属下的一个植物种，在广东地区金桔树一般视作吉祥的象征，很多人家里会放