南瓜在7-9月份成熟。南瓜是夏末秋初成熟的蔬菜，花期在5-7月，果期在7-9月，结果后通常10天就能

  播种时将处理好的瓜子种子尖头朝下的播种于土壤，播种的地块要提前整地施肥。等3-7天之后种子便可发芽。

  孕妇、妇女哺乳者、素食者、贫血患者、低血糖人群、患有严重的动脉硬化、高血压病人、肾虚多尿者、虚寒滑精

  人工养殖的人参具有补血养气、调节神经、益智安神、降血糖、开心明目、固津生液、利尿、健胃的功效。可治疗

  普洱茶可以解油腻、养胃护胃、杀菌消炎、降低血糖和血脂。很多朋友在吃过甜品或饮酒后，喝上一杯普洱茶都能

  喝桑叶茶有疏散风热、解挛、消炎、降血糖、减肥清脂、消疮祛斑、延缓衰老的好处。可跟菊花、枸杞、蒲公英、

  南瓜在7-9月成熟，是夏末秋初成熟的蔬菜，一般花期5～7月，结果后通常10天就能上市，但变黄要1个月

  1、神仙草能够调节血压，降低血脂，调节血糖，促进尿酸排泄。用于血脂、血压、血糖、血尿酸过高、高或异常

  1、高血糖的人可以适量吃一些板栗，虽然板栗所含的糖分比较高，但糖含有量低于米饭，不过板栗中的淀粉含量

  1、降血糖调查表明，主食荞麦地区的人群，其血糖水平和糖尿病患病率明显低于不食用荞麦地区的人群。其中，