1、提高肌肉耐力。喝茶可以提高肌肉的耐力，这是因为茶叶中还有一种叫儿茶素的抗氧化物质，可以增加身体燃

  1、大象的智商在野生动物里排前十，仅次于大猩猩、海豚等，相当于一个四、五岁的孩子。2、在很多地方大象

  1、识记练习法。你要在规定的的时间来记录你所识记的内容。2、观察练习法。观察练习法就是要“多角度观察

  1、记忆的好坏，有三个因素，第一是天生的遗传，决定性不大，一方面是受生活环境影响，压力大，没熬夜，情

  1、暂时没有危害，相反阿尔法脑波音乐对大脑有一定的好处，长期听能够使记忆力增强。2、阿尔法波音乐是属

  1、助消化。助长消化，对慢性胃病和肠胃衰弱有助效。2、治疗糖尿病。西洋参可以降低血糖、调节胰岛素分泌

  1、出精频繁的第一点影响的就是我们的精神状态,频繁射精就会导致影响我们的中枢神经,造成记忆力下降,而

  1、卵磷脂卵磷脂被誉为维持聪明的“电池”，有助于增强记忆力。食用如芝麻、杏仁、松子、葵花子、西瓜子、

  1、这两种推荐的是核桃油。核桃营养丰富，含有蛋白质脂肪，矿物质和维生素，可以具有健脑益智，增强记忆力

  西洋参可以生吃。西洋参可以直接含着吃，含化西洋参可以提高免疫力，提神抗疲劳，提高记忆力等。坚持吃对身