身体
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女人在日常饮食中怎么补血
女人贫血身体就会很虚弱,很多原因都会造成女人贫血。比如在经期的时候,出血过多就会造成女人贫血。在日常
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体内湿气大5个表现
体内湿气大会使人出现食欲不振、腹满腹胀等消化功能减退的症状,同时伴有精神萎靡、嗜睡、身体发困、不想饮
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揭秘女性进补的几大误区
“冬令进补”的理论是我国中医学积数千年经验所流传下来的丰富的文化遗产,也是中国传统的健身、保健方法之
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4式瑜伽动作让你拥有魔鬼身材
在这个以瘦为美的时代,谁都想拥有让人倾羡的魔鬼身材,那么如何才能拥有一个“魔鬼身材”,所以很多人都走
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什么食物有利于化痰
导致我们痰多的原因是很多的,有的是我们身体本身的病变而导致的,有的是由于我们的饮食习惯而导致的,也有
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早晨起床的醒脑操
伸展体操也可以柔软肌腱、韧带、关节、活动神经系统。肌肉中有神经细胞,如果不伸展肌肉,神经的传达也会比
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3种药茶不能天天喝
中医提醒,胖大海、决明子、甘草这3种药茶不能天天喝。如果希望长期喝药茶调理身体,建议咨询中医或药师,
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如何瘦手臂?巧用弹力绳把手臂瘦一圈?
就算是身材纤细的人,如果手臂赘肉多,视觉上也会让别人觉得你偏胖。辛辛苦苦保持下来的苗条身材,怎么可以
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孩子发烧怎么办 几点建议
1、室内通风透气,杀菌消毒2、勤换洗孩子的贴身衣物和床上用品3、不要在家中养多毛的小动物4、用温水热
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梦游有哪些症状 六个梦游的症状
1、睡眠中身体有所行动2、不易叫醒3、梦游过程中显得比较木讷4、不记得梦游过程5、持续时间不定6、梦
