身体
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四个饮食坏习惯让你减肥变泡沫
在减肥上面,很多人都有一些误知,认为只要我节食,少吃一点就可以减肥了,其实并不是这样的,我们的身体将
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不是所有人都适合一日三枣
吃枣要注意什么?都说一天三颗枣,可以帮助我们远离任何疾病的伤害,虽然有点夸张,但是这也说明吃枣,其实
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夏季5色减肥食物 塑造好身材
夏季怎么减肥?5色减肥食物?饮食减肥是朋友们最喜爱的一种方式。生活中减肥食物有很多,五色减肥食物蕴含
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女性经期饮食:有七种适宜吃的食品
每个月大姨妈驾到的那几天,是女性身体最虚弱的时候,适当对饮食进行调整,可以补充身体流失的营养、增强抵
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熬夜狂欢后身体如何快速恢复
从保健养生的角度考虑,熬夜狂欢对人体损伤极大,你的体质会出现下降。因此,如果你一定要熬夜狂欢,就要做
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小儿发烧父母常犯的10误区全解读
宝宝发烧了!每当这个时候,爸爸妈妈们都会焦急万分,要不马上喂宝宝吃退烧药,要不就用“土方”给宝宝降温
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吃西红柿减肥又不伤身
一般女性朋友都应该知道,吃西红柿是可以减肥的,但是吃多了也不行。那么该怎么去吃才好呢?想要用西红柿减
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肝火旺吃什么好?肝火旺怎么办?
当身体不舒服的时候,去医院检查,医生告知是肝火旺导致的时候,很多人都不知道该怎么办是好,那么怎么知道
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怎么才能瘦腿
腿粗分三种,肌肉型,水肿型和脂肪型,确定是哪种之后,才知道怎样才能快速瘦腿。肌肉型就是肌肉发达。水肿
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经期吃什么有助于减肥?
女性朋友在月经期间会有众多不适,除去这些烦恼,在经期可是减肥的一个最佳时期,因为在这期间对身体对食物
