萝卜缨又名萝卜叶，为十字花科植物莱菔的根出叶，可风干或晒干做成咸菜，或做成萝卜缨薏仁汤、萝卜缨小豆腐

  1、蓝光可直达视网膜，造成近视，从而使人看东西变得更加模糊不清。2、蓝光可导致白内障手术后的眼底损伤

  1、揉睛明穴。睛明穴在鼻梁两侧,距内眼角约半厘米,用双手拇指的螺纹面按在睛明穴上,按压鼻根部分,先下

  1、小孩子出现近视眼症状时2、如果确定只是假性近视3、如果孩子确诊为真性近视4、眼科专家建议 步骤

  1、眼睛日光浴2、贴眼贴3、眼珠子运动4、勤眨眼睛5、定期做眼睛检查，检查眼底6、健康饮食 步骤阅

  1、每天要保证有8～9小时的睡觉时间。2、每天看电视时间不超越1.5小时3、一同也要多吃一些含有丰盛

  1、纠正孩子的学习姿势2、让孩子学会放松，劳逸结合3、让孩子远离电子产品4、给孩子多吃一些有助于视力

  1、全面检查2、验光3、镜片 步骤阅读 方法/步骤 共1图 1 做全面的医学验光现

  1、蛋白质2、钙3、锌4、维生素5、硬质食物6、叶黄素7、铬 步骤阅读 方法/步骤 共

  1、蛋白质2、钙3、锌4、维生素 步骤阅读 方法/步骤 共1图 1 蛋白质： 就巩