1、放入适当的盐2、吃太多辛辣的食物3、由于工作或者学习的原因4、脾气暴躁也是会导致牙龈肿痛的哟5、

  1、切忌苛求完美2、树立自信心3、表现不卑不亢　4、可有适当的焦虑　 步骤阅读 方法/步骤

  1、检查考试有关的东西2、适当的运动3、沟通缓解4、饮食要合理5、要保证一定的睡眠6、做好复习 步

  1、适当远离2、分散精力3、懂得廉耻4、认清对方 步骤阅读 方法/步骤 共1图 1

  1、栽培方法2、适宜的土壤3、适宜的光照4、适宜的水分5、适当施肥6、防虫除害 步骤阅读 方

  1、避免睡前看书2、睡前自我调节3、避免睡前喝茶或者饮酒4、保证睡眠卫生5、适当的体育锻炼6、限制白

  1、避免到太嘈杂的地方,如歌厅、迪厅。2、在高噪声的环境下工作,要配戴适当的护耳罩及耳塞。3、耳朵发

  1、不要一味责怪2、不要拿其他孩子对比3、一起寻找原因4、培养学习兴趣5、制定合理目标6、进行适当奖

  1、除潮2、除脏3、捉虫4、放置驱虫药5、适当喷洒杀虫剂6、不留进屋口 步骤阅读 方法/步骤

  1、注意皮肤的清洁2、适当去角质3、注意防晒4、按摩额头 步骤阅读 方法/步骤 共1图