1、烤肉酱配料：酱油2大茶匙，白糖、米酒、冰糖各1茶匙，柴鱼精、干海带、姜粉各2茶匙。2、麻辣酱配料

  1、主料：羊肉(瘦)5000克.调料：酱油100克,白砂糖100克,丁香3克,黄酒50克,花椒8克,

  1、清洗浸泡羊排。用清水把羊排清洗干净，羊排切成小块2、腌制入味。将葱切段放入羊排中，加入料酒、酱油

  1、小鱿鱼洗净后用开水焯过再泡在冰水中一会.沥干水.2、用姜汁、酱油腌一小时或半天再沥干，这时准备蒜

  1、食材 猪肉 500，蕃薯粉 2000，鸡精适量，耗油适量，盐适量，酱油适量，料酒适量2、先把猪肉

  1、主料——海蜇皮200g，蒜1瓣，小米椒1个；2、辅料——盐5克，醋4勺，糖、酱油各3勺，辣油6勺

  1、原料：草鱼、葱、花椒、冰糖、高度白酒、食用油、酱油、食盐、老陈醋、姜、蒜、大料。2、鱼去鳞、内脏

  1、西芹，是较粗较厚实的那种，应该认得的。洗净，斜切成片。煮开水把西芹焯熟。这样做的好处是营养不易流

  1、洋葱胡萝卜切成小块2、加油翻炒洋葱胡萝卜，炒熟，放盐3、放入饭，之前炒好的蛋，小葱，酱油，翻炒即

  1、苦瓜具有清热去火疗效，很受人们青睐，苦瓜肉卷荤素搭配、味道鲜美、营养丰富，做法也较简便。2、主料