1、以后尽量少用牙签剔牙，用水漱口有助于保护牙齿健康。 2、如果是牙龈萎缩，可以通过洗牙和局部上药改

  1、按时睡觉不熬夜2、使用木梳3、放松心情4、不染发、不烫发5、尽量少吃药6、多食清淡食物 步骤阅

  1、月经量特别少怎么办2、闭经怎么能调有月经 步骤阅读 方法/步骤 共1图 1 月

  1、穿透气的鞋子，勤晒鞋子鞋垫，保持干爽洁净2、尽量少接触传染源3、养成良好的卫生习惯 4、咨询医生

  1、挑选一个好的对手2、坐的位置也是一个很关键3、考虑自己有没有可能赢4、学会察言观色5、尽量少拿地

  1、避免冷刺激2、空调房应注意通风及打扫3、空调温度不宜过低4、应尽量少让过敏性哮喘患者吃冷饮 步

  1、在穷游网查找一些攻略2、蚂蜂窝网3、十六番4、选择爱彼迎订购房间5、尽量少使用信用卡，用银联更好

  1、冻疮是冬天最常见的一种皮 肤 病，冬天时候人们活动量少，新陈代谢减缓，产生瘀血引起局部组织坏 死

  1、乘坐飞机不让携带的物品就不要带。2、跟紧安检队伍不拖拉。3、乘客尽量少带随身的行李。4、老人儿童

  1、看手脱皮的程度2、补充维生素C3、避免接触腐蚀性的东西4、涂抹橄榄油5、咨询医生使用药膏 步骤