1、适当增减衣物2、控制好情绪3、适当吃冷饮4、一定不要洗冷水澡5、尽量少熬夜 步骤阅读 方

  1、待在屋子里，尽量少外出】2、及时清理各种垃圾，注意卫生很重要3、断落的电线条不要乱碰4、不要去山

  月经量少是指女性来月经时血量过少，或者月经来潮时间过短。月经量为一次月经的总失血量，正常月经量为20

  1、适当充电2、注意动力3、尽量少用投币型的临时充电站 步骤阅读 方法/步骤 共1图

  1、适当增减衣物2、控制好情绪3、适当吃冷饮4、一定不要洗冷水澡5、尽量少熬夜 步骤阅读 方

  1、不要用肥皂洗脸2、避免阳光照射3、穿上舒适的衣服，涂上防晒霜4、尽量少用化妆品5、使用适当的护肤

  1，便秘2，腹痛3，腹泻 步骤阅读 方法/步骤 共1图 1 便秘较多见。粪便量少，

  1、以后尽量少用牙签剔牙2、可以通过洗牙和局部上药改善症状。3、可以采用牙齿矫正地方法来解决4、牙贴

  1、五花肉（五花肋条肉最好）先用清水浸泡一会。2、准备香料，尽量少放。我就准备了这些差不多够用。3、

  肝火旺的朋友要保持好情绪的控制如尽量少生气，遇事要冷静，稳定情绪，时刻保持心情舒畅，无论遇上什么事不