1、准备好所有的食材。花生米，芝麻炒熟备用。一半的花生米压碎备用。2、锅中水烧开放入洗净的金针菇焯烫

  黄花菜，学名萱草，又称金针菜、谖草、宜男花、安神菜，古名为忘忧草，是深受很多人喜爱的一种蔬菜。那么2

  1、沸水2、配料 步骤阅读 方法/步骤 共1图 1 买回的新鲜黄花菜，剔除花芯，放

  1、蕨根粉沸水中煮5-6分钟，直至无硬心，捞出过凉水待用。2、金针菇焯水、红萝卜切丝、香菜切小段、大

  1、金针菇切去根部，散开，放入沸水中焯熟，过凉控干备用；2、黄瓜、红椒、黄椒切丝；3、将所有材料放在

  1、先将所以的主料和辅料准备好。准备好后放在比较顺手的地方。2、黄花菜用清水浸泡2个小时以上。 就算

  1、蜂蜜2、金针菇3、大枣4、胡萝卜 步骤阅读 方法/步骤 共1图 1 蜂蜜:蜂蜜

  1、将花菇切片，草菇切块，腐竹泡发后切段，面筋切块，待锅中水开后将腐竹、面筋、草菇、枣、金针菇分别过

  1、将猪肉，豆芽，金针菇洗净备用2、将猪肉切薄片，用一个鸡蛋清与适量淀粉，盐，老抽，料酒，胡椒粉腌制

  1、胡萝卜2、金针菜3、红薯4、梨5、苹果6、西红柿7、香蕉 步骤阅读 方法/步骤 共