1、准备材料。猪肉切成肉丝，加干淀粉、生抽、蚝油、白胡椒粉、盐、料酒抓匀腌15分钟。2、肥肉放入锅中

  1、买来新鲜的青菜头。2、剥掉老皮和一些不好清洗的地方。3、切片，吹至大约七成左右干！这次阴天多，还

  1、准备好20人份的食材：粉带，娃娃菜，青菜，豆芽，豆腐，豆腐皮，生姜。2、把粉带提前泡一晚上，第二

  1、鸡蛋打碎，番茄切片，油菜切丁，葱切丝，待用。2、热锅，倒油，油热后，将打碎的鸡蛋倒入翻炒，炒成小

  1、准备制作菜肴所用材料。将花菇泡水至少15分钟以上，彻底将花菇泡软。将泡软的花菇洗净杂质和沙石，拧

  1、文须雀的喂食特点：文须雀的食物主要为昆虫、蜘蛛和芦苇种子与草子等。繁殖期间以昆虫占优势，其他大部

  1、材料：猪肝3两，青菜适量，粉丝一捆，香葱末，姜末，盐，鸡精，花椒粉，豆油2、把新鲜的猪肝洗净切片

  1、准备材料。（配料：青椒、葱、姜、蒜、干淀粉、生抽、蚝油、白胡椒粉、盐、料酒、糖）2、猪肉切成肉丝

  1、新鲜的青青菜蒸好吃，味道也特别好，准备大蒜两头，香醋和食用盐各适量，最后还要准备适量的面粉。2、

  1、水煮鸡蛋+ 牛奶 +面包。在鸡蛋的各种吃法中，煮鸡蛋的营养价值最高，因为它保留了最多的营养成分。