1、猪肉加入适量的葱花和姜末，剁成肉馅。2、加入一个鸡蛋，调入适量的盐，用筷子朝着一个方向搅拌均匀。

  1、材料展示2、准备配料3、入锅炒制 步骤阅读 方法/步骤 共1图 1 材料展示：

  1、鸡肉菜粥。家长先要将鸡胸肉切成肉末，再将小青菜切碎。用油热锅后，将鸡肉末和生姜末倒入快速翻炒。炒

  1、人工灭虫 冬季拾取菜地棚架物及周围20m以内砖石上的菜青虫蛹，结合深翻土壤，以冻死土壤中越冬的虫

  1、青菜洗净控干2、冻五花肉解冻10后切薄片（时间长了不好切）3、地瓜去皮切大厚片4、鱼丸装盘5、小

  1、第一周：戒油戒荤戒辛辣2、第二周：均衡营养促代谢3、第三周：控热燃脂加速瘦4、第四周：巩固代谢成

  1、碗中切葱末加入生抽和醋比例1；2和胡椒粉香油调味2、下入挂面3、开一开下入青菜4、打入荷包蛋5、

  1、把准备好的青菜洗净，切碎，放入一个小铁盆里。然后放入盐，味精，胡椒面，辣椒面等调味品。最后放油搅

  1、准备好五花肉，不能太瘦，也不能太肥，这样才好吃，2、青菜洗净了，剁碎了，然后把用一块纱布把剁碎的

  1、把白豆腐切块焯水。2、菠菜焯水后切成寸长，水里放点盐和油。3、肉切片用淀粉、黄酒、胡椒粉、盐、蚝