1、韭菜炒鸡蛋：材料：韭菜适量，盐适量，橄榄油1小匙，蛋清1个，鸡蛋2个。做法：1.韭菜洗净后切成一

  韭菜属百合科多年生草本植物，具特殊强烈气味，适应性强，抗寒耐热，全国各地到处都有栽培。那么你知道韭菜

  韭苔就是韭菜成熟后开花的嫩茎，内含丰富的维生素，常食用具有护肤、润肺等功效，因此很多人都喜欢跟鸡蛋一

  1、大蒜、韭菜、大葱各1千克，加水捣烂成泥，每千克原液对水5千克，或用辣椒1千克捣成粉末，加水10千

  韭菜莲又名风雨花、韭莲，是我国常见的一种多年生草本植物，因开的花好看，且具有散热解毒的功效而被广泛养

  1、墨鱼干炒韭菜花的材料：墨鱼干，韭菜花，干辣椒，油，鱼露1小匙。做法：泡好洗干净的墨鱼干切薄丝（不

  1、吊瓜去掉皮，切成粒。2、韭菜切成末，加入适量韭菜可以达到提味的效果。3、肉剁成馅（如果不怕麻烦，

  1、所有食材准备好2、韭菜用淡盐水浸泡10分钟3、韭菜洗净切段4、南瓜洗净，削掉老皮，切成段5、用工

  1、绿色绿叶蔬菜不能隔夜不要带，茄类、薯类、茎类蔬菜是可以带的。2、西红柿、莴笋、莲藕、韭菜、西葫芦

  1、先把鸡蛋1加入少许花椒粉和盐打散，锅烧热入油要多一些，保证鸡蛋炒完要有多余出来的油，炒碎鸡蛋，变