1、平时要保证正确的刷牙方式2、使用专业医用漱口水3、每半年或一年进行口腔检查，必要时需要洗牙等4、

  1、红枣2、猪肝3、当归4、红豆5、阿胶6、黑米粥7、红枣粥8、韭菜猪肝汤9、蜜糖红茶10、当归红枣

  1、老年人体检查血糖两天内忌吃高糖食物2、老年人体检查血脂肝功前3天不吃高脂、高蛋白饮食3、老年人体

  1、茵陈蚬肉汤2、鸡骨草炖猪横脷3、指毛桃瘦肉汤 步骤阅读 方法/步骤 共1图 1

  1、洋葱2、南瓜 步骤阅读 方法/步骤 共1图 1 洋葱：洋葱性味辛温，甜润白嫩，

  1、牛奶2、鸡蛋3、苹果4、适量糖类食品 步骤阅读 方法/步骤 共1图 1 牛奶：

  1、少吃脂肪高的食物2、生姜水3、注重保暖4、食物中毒5、饥饿 步骤阅读 方法/步骤

  1、准备食物矿泉水2、准备一些诸如手电筒、蜡烛和蓄电的节能灯3、检查自家的阳台的盆栽植物，防盗网是否

  1、要增加体育锻炼2、保持积极乐观3、注意平时的饮食4、远离生冷辛辣油腻的食物5、多吃些健脾胃的山药

  1、多吃粗粮2、多运动3、少吃热量高的食物4、不要节食5、合理搭配饮食6、练习瑜伽7、多喝水8、每天