食物
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月经期间助你减肥的食物
女性在月经期间吃什么有助减肥呢?下面我将为大家介绍一款经期时有助减肥的食物。 步骤阅读 方法
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妈咪巧妙喂辅食8个月宝宝更健康
宝宝在8个多月后,对世界的认识更深、更广了,当看到爸爸妈妈吃着跟他不一样的东西时,也会产生很大的兴趣
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细嚼慢咽最养胃12个好习惯护好你的胃
俗话说:“十人九胃”,意思是十个人里面九个人胃有毛病,可见胃病的发生率有多高。精神紧张、过度疲劳、饮
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5种体质养护是有门道的
从养生保健的角度考虑,每个人的体质状况不同,适合使用的养生方也有区别。常见的体质主要有九种,了解和掌
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刮油食物大推荐,把肥肉统统刮下来
减肥的关键之一就是需要从饮食方面入手,那么在我们的生活中有哪些食物能有效的帮助我们刮油瘦身呢?下面给
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口腔溃疡应该如何预防?
口腔溃疡经过休息、饮食调节、保持大便通畅等可以自愈,部分患者仅需局部用药或服用数帖中药而痊愈,一般不
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煲汤易犯的错误 你中招了吗
平常我们吃饭的时候都会为自己准备几个菜一个汤,才免得一桌子干干的食物,难以下咽。但是,在煲汤的时候你
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冬季补肾 多吃5种黑食物
冬季是补肾养肾的好季节,而中医认为黑色入肾,因此,吃的东西越黑,越有益肾脏。冬季补肾吃什么好?下面给
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五类人食用大蒜会短命
大蒜是人们生活当中经常见到的一种食物,它可以入菜,也可以腌制食用。大蒜的功效与作用有很多,所以深受大
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哪几种女性不得不知的补血食物
女性因为每个月都会有一次出血的情况,所以她们都需要补血,而现在补血的方法越来越多了,有的从生活中的食
