鱼肉
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教你做一道有柠檬清香的清蒸鱼
1,将鲈鱼由背部拨开成片状不带骨之鱼肉,用腌料腌约20分钟2,调味料倒入碗中调匀3,将腌好的鲈鱼片以
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酸菜鱼的家常做法一定要学 为饭桌上添一道菜
1、去超市买来一条草鱼,清理好,把鱼头和中间的骨头剔下来。2、把鱼肉切片备用。3、在超市买酸菜鱼调料
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鱼肉怎么去刺 学会后再也不怕吃鱼了
1、先剔除鱼背上的主刺,给鱼的内部改花刀。2、斜着切完后竖着切,十字的切,所剩鱼刺自然被斩断。3、如
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0-3岁宝宝怎样补钙?
小儿正值快速生长发发育时期,对钙元素的需求量也比较大,怎样能把补钙融入到饮食当中是许多妈妈所关心的事
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午餐吃什么最减肥
白领午餐一般都是快餐,想减肥的你是否知道午餐吃什么最健康?这里我为您推荐“理想午餐”之六大美食。
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可以帮助减肥的家常菜谱有什么
小姨是我们公认厨房高手,她做菜真的是色、香、味俱全,道道菜都很拿得出手,可是,大家都不知道的是,她做
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瘦身5秘诀 让你孕前孕后一样
产后瘦身秘诀,产后减肥的方法有哪些?对于产后减肥,大家都比较熟悉了。推荐大家采用饮食减肥哦。因为饮食
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暖色调橙汁三文鱼
近几年最火的莫过于三文鱼了,这种鱼不但肉质鲜美,营养全面,还能帮你抗击秋季带来的抑郁哦!橙色的鱼肉带
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吃鱼的注意事项
在很多朋友的眼里,都觉得鱼的营养很好,可以多吃。鱼的营养好,但是在吃的时候,也要注意哦,以免吃法不对
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能够预防心脑血管疾病的饮食
心脑血管疾病,作为一种严重疾病,我们需要在日常生活中积极防治。从健康饮食的角度考虑,有很多食物经常吃