1、清理鱼腮、鱼肚，清洗干净，将鱼切成小段，放入盐、料酒、鸡精、豉油、蚝油腌制半小时2、将姜、葱、香

  1、原料：白萝卜500克，鸡清汤750克，熟鸡油15克，精盐4克，味精1克，鸡精2克，葱结5克，姜片

  1、材料：瓠子400克，小米椒3个，青椒1个，大蒜3瓣，香葱2根，盐适量，清水少许，鸡精少许，油适量

  1、材料：贵妃鱼 小葱姜 盐 白糖 酱油 鸡精 干红辣椒 香菜 料酒 植物油2、把贵妃鱼宰好，去掉去

  1、从健康角度讲，鸡精对人体是有害的，在烹调时，如果加入过多鸡精，则会导致人体在短时间内摄取过量的谷

  1、在准备好的肉沫中放入适量的食用油、五香粉、盐、生抽、耗油、鸡精、葱花等搅拌均匀备用！2、将豆角放

  1、准备材料：面粉、猪肉馅、料酒、盐、鸡精、五香粉、蚝油、香油、鱼露、茴香；2、步骤：往肉馅里加入料

  1、鸭脖、桂皮、陈皮、草果、小茴香、大料、丁香、香叶3片、油、糖、老抽5ml、葱、姜、辣椒、盐5克香

  1、丝瓜炒土豆，是一道美食，主料为丝瓜、土豆。材料：丝瓜、土豆；2、调料：盐、酱油、白糖、鸡精3、土

  1、二两香菇、三量韭菜、半斤猪肉2、辅料：生姜、葱、食用油、盐、十三香、鸡精、甜油（宿迁特产，如果没