1、将鸡胸肉分两瓣切好（不是对半切）从肉厚的中间切一半，加上适量的盐和胡椒粉，用手均匀抹开，加入适量

  1、将鸡剔分开成鸡腿、鸡胸肉、鸡翅、鸡骨架、鸡爪、鸡胗、鸡肝等部件。2、把鸡件（除鸡胸肉）充分洗净血

  1、材料：茄子2个、鸡胸脯肉1块、豆腐1块、竹笋1块、杏鲍菇1/2根、果脯3个、鸡蛋清半个、干香菇4

  1、鸡胸肉先入食物处理机搅拌成粒状。若用猪绞肉就不必此程序。2、辛香料和蔬菜切成粒或细丁，所有材料搅

  1、将鸡胸肉摘去肥油，洗净，横剖成薄厚均匀的三片。2、用刀背在肉片的两面逆着肉纤维轻剁。3、将肉片放

  1、主料 黄瓜400g，鸡胸肉200g2、辅料 油适量，盐适量，生抽适量，生粉适量，蒜头适量，姜适量

  1、首先我们选用的鸡胸肉，将两块鸡胸肉切成肉块，一定要顺着肉的纹理切开哦，这样后面撕肉丝的时候才容易

  1、首先，洗好四整块鸡胸肉。随意切上几刀，方便调味料入味，也容易烤熟。2、然后就是抹上调味料了，也可

  1、首先我们从市场上购买新鲜的鸡胸肉，买回家之后先在清水当中浸泡一段时间，这样可以挤出里面的血水和脏

  1、食材：鸡胸肉 一块，葱 适量，姜 适量，蒜 适量，淀粉 一勺，料酒 适量，盐 适量，酱油 适量，