1、准备一个新鲜的鸡蛋，一副干净的碗筷，将碗擦干，不要有残留的凉水。2、把鸡蛋敲破，把鸡蛋液打入碗中

  1、食材：鱿鱼750g，鸡蛋1个，生粉150g，洋葱10g，彩椒10g，椒盐5g，鸡粉3g。2、方法

  1、新鲜的藤菜，菜清洗干净反复清洗三遍2、打入鸡蛋，搅拌均匀。3、锅中加入所有调味料倒入水煮开。4、

  1、准备丝瓜300g，五花肉200g，葱、姜、蒜、盐、味精、鸡粉各10g，鸡蛋50g、白糖、香油、胡

  1、准备好面粉和玉米粉。面粉比玉米粉多一倍。2、准备，把火腿肠切碎片，葱花3、把鸡蛋打入面粉中，加适

  1、将茄子洗净、茄子切条。2、备好蒜泥和剁辣椒。3、备好花椒和小茴香。4、鸡蛋搅拌加入少许水和盐，搅

  1、先将苦瓜对剖，挖去内瓤洗净，切成片、撒上少许盐拌匀略腌；2、锅中放清水，水量以一会儿能没过苦瓜为

  1、食材：猪肉250g 油适量 豆皮适量 葱适量 料酒适量 生抽适量 姜适量 老卤汁适量 鸡蛋适量2

  1、豆角1把约100克，莲花菜100克、番茄1个中等大小，鸡蛋2个，盐，白糖少许；准备好豆角，准备好

  1、冬瓜去皮去瓤切成片儿备用。2、葱切成葱花，生姜切成丝儿备用。3、喜小鲜即食海参切成段备用。4、两