1、小鸟面条 食材：面条50克、鹌鹑蛋3个、胡萝卜1根、生菜3片、芝麻适量、生抽1大匙、花生油1小匙

  1、准备食材如下：茶叶，姜片，葱段，八角，花椒，桂皮，干辣椒，鹌鹑蛋提前洗好。2、把所有的调料用纱布

  1、香菇洗净，提前用温水泡发后切丝备用。2、鹌鹑蛋煮熟剥壳，豆腐切块，火腿肠切片备用。3、汤锅放一碗

  视频内容如下：现在，农村里的养殖项目有很多，鹌鹑【ān chún】养殖也是种很受欢迎的

  大家对鹌鹑的了解，大多都是通过鹌鹑蛋吧，同时也被大家称为动物人参，属于目前市场上比较热销的一种保健蛋

  鹌鹑蛋又名鹑鸟蛋、鹌鹑卵，是鹌鹑鸟产的一种高营养蛋，具有“卵中佳品”的美称，

  鹌鹑鸟是现代人餐桌上常见的美味，不仅鹌鹑肉好吃，鹌鹑蛋也备受大众欢迎，经济价值丰厚。那么，鹌鹑鸟有什

  鹌鹑又叫做鹑鸟等，是属于鹌鹑属的鸟类，由于其肉嫩肥实，味道鲜美且营养丰富，另外鹌鹑蛋较鸡蛋营养成分较

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  平常我们经常会吃各种蛋类食品，比如鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋、鹌鹑蛋等，别看鹌鹑蛋个头小小，它的营养价值却不小