1、准备好豆原料。2、准备好薏米和紫米。3、黄豆、绿豆、黑豆、红豆、紫米、薏米清洗干净，放入碗中，提

  1、喝红枣枸杞豆浆丰胸红枣枸杞和黄豆一起打成豆浆，能够促进体内雌激素的分泌，不仅有丰胸的效果，还可以

  1、少量酱油，不需要多贵的生抽老抽，黄豆酱油即可； 　　2、味精和鸡精；油辣椒；花椒面，也可以用新花

  1、应多吃黄豆与其制品：子宫内膜息肉患者应该多吃豆腐，豆浆和豆干之类的豆制品，另外也要多吃芹菜，花椰

  1、准备一份手工面备用。2、黄豆芽洗净备用。3、荆芥洗净备用。4、猪肉切细丝备用。5、炒锅放油，热油

  1、主要原料（西红柿2个黄豆100克）集合，黄豆提前用温水泡发4小时以上，如果是冬天，可以泡发过夜2

  1、选颗粒饱满的黄豆煮熟发酵，加盐和辣椒面拌匀，晒干，瓦罐中密封储存。2、酱豆子最常规的吃法就是用它

  1、将小米淘净泡透，同焙制好的花椒、八角掺在一起，用石磨磨成米浆。花生米泡涨后煮熟，黄豆泡涨后磨成豆

  1、水溶红曲黄色素以大米\黄豆为主要原料，采用红曲霉液体深层发酵固体深层发酵技术工艺和共同的提取技术

  1、准备食材：牛腩600克、料酒、黄豆酱、酱油、糖、盐、大蒜、葱姜、八角、桂皮、干辣椒各适量。2、具