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  1、荞麦具有抗菌、消炎、止咳、平喘、祛痰的功效。2、荞麦中含有的黄酮，可以有效抵抗致病细菌，对于呼吸

  1、直肠癌患者可以适当吃些红薯的，红薯当中含有丰富的糖、蛋白质、纤维素、胡萝卜素、维生素、丰富的赖氨

  1、青叶中含有多种药用成分，性质寒凉，它味苦涩，具有消炎止痛和清热解毒等多种功效，平时可以治疗作业帮

  1、核桃是属于高脂食物，老人如果一次食用过多很容易导致消化不良。另外因为核桃中含有的大量脂肪，如果大

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  1、增强免疫力：山药中含有多种维生素，能够缓解人体脂质代谢异常，迅速清除人体内产生的垃圾。还能增强免

  1、提高性能力。玛卡中含有的营养元素非常丰富，氨基酸多糖、矿物质可以满足身体机能的基本需求，此外玛卡

  1、木薯中含有不少的有毒物质，因此假如食用前，没有完全消毒过的木薯是极其危险的，一般的人吃了过后都有