芸豆是一种可以食用的豆科植物。学名菜豆，俗称二季豆或四季豆。芸豆是营养丰富的食品，嫩荚或种子可作鲜菜

  苹果有水果之王之称，苹果的果实富含矿物质和维生素，是人们经常食用的水果之一。苹果营养丰富，味道甜美。

  肉鸽又名乳鸽，是我国常见的一种家禽，因肉质鲜嫩、营养丰富、药用价值高且富含丰富的氨基酸而被广泛养殖，

  秋葵含有蛋白质、脂肪、碳水化合物及丰富的维他命、钙、磷、铁等，以及含有锌和硒等微量元素，素有&ldq

  黑木耳又叫黑菜、桑耳，是木耳科的植物。黑木耳营养丰富，富含胡萝卜素和纤维素，可以促进肠胃蠕动，还能促

  空心菜是我们家庭餐桌上很常见的绿色蔬菜之一，主要分布于南方地区，北方应气候原因，很少种植，它营养丰富

  秋葵是一种营养价值丰富、具有保健作用的蔬菜，被誉为人类最佳的保健蔬菜之一。那么，秋葵老了还能吃吗？秋

  西梅又名欧洲李、形如杏梅，因营养丰富，内含大量的维生素、矿物质、抗氧化剂及膳食纤维而成为现代人健康的

  兰花自古以来自我国就有着较高的“地位”，而且世界上的兰花种类也是十分丰富的。

  秋葵别名羊角豆、黄秋葵、黄蜀葵，营养非常丰富，常吃有益人体健康。那么，秋葵有什么功效和作用？盆种秋葵