人体
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豆浆煮饭可延缓人体血糖上升
豆浆是我们老百姓日常生活中非常熟悉的健康饮品,特别是在早餐的时候食用较多。而你知道吗?除了直接饮用外
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四个科学减肥的最好方法
所谓的科学减肥方法,即是根据人体所需的基础能量来匹配安排的最合理减肥方法。今天我们就来推荐几个科学减
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喉咙痒咳嗽怎么办 喝两款花茶巧妙应对咳嗽问题
1、罗汉果茶2、茉莉花茶 步骤阅读 罗汉果茶 罗汉果味甜,清香,经常用罗汉果泡茶喝,能够很
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营养新知!这些食物晚上吃更好
据日本selfdoctor新闻网报道,有些人们习惯在早餐吃的食物,其实晚上吃的话美容健康效果更好,所
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怀孕前三个月注意事项 孕妇前三个月可以吃的食物
1、维生素的补充 2、蛋白质的补充 步骤阅读 方法/步骤 共1图 1 蛋白质是人体
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肝脏的5个主要功能
肝脏是人体重要的器官,对人体正常的生活生产活动起到决定性的作用,那么肝脏有什么具体的功能呢 步骤阅
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每天睡眠少于5小时 引来的几种疾病
虽然研究表明人体每天的睡眠是多少小时才算健康。但是生活中我们往往都不可能达到每天的健康睡眠时间。有时
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冬菇茭白汤
主料:香菇(鲜) 100克 茭白 200克 调料:大葱 2克 姜 2克 味精 2克 料酒 10克 盐
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常用的瘦身健美体操
瘦身健美体操是一个集减肥和美体于一身的运动,经常做瘦身健美体操的人体型都很完美,而且都很苗条。今天我
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怎样营养搭配蔬果汁
食物的本身营养是有限的,人体也不可能完全的吸收食物中的营养,所以,食物之间的搭配就显得很重要了,只有