1、低筋面粉 230g牛奶、 60g香蕉 250g、鸡蛋 4个、白砂糖 70g、黄油 70g、塔塔粉

  1、鸡脯肉剁碎 成泥2、生姜剁碎3、鸡肉放入生姜 葱末 放一个鸡蛋十三香少许 孜然少许 盐 味精 少

  1、海虾买回来剥去外壳（一般和买虾的说是做虾仁的，都会帮你剥。），去针或牙签挑去肠子2、用少许盐腌制

  1、柴鱼一条，姜、蒜、辣椒各少许2、鱼处理干净斩块，姜和辣椒切丝，蒜切片，啤酒一灌3、先煎4、均匀地

  1、准备杂粮饭的材料，燕麦米提前侵泡3小时。2、倒入电饭煲，开启煮饭模式，水不宜过多。3、杂粮饭煮好

  1、材料：发面团 500g，菜馅、豆沙或肉馅 250g。2、做法：发好的面团搓长条揪成大小均匀的剂子

  1、将空盆放到秤上清零，秤蜂蜜125G，秤清零，又加枧水1茶匙，再清零加入油55G,好了用手动打蛋器

  1、大蒜剥去皮洗净2、用捣蒜器挤碎3、放入两小勺白糖4、放入米醋5、放入少许一品鲜酱油6、放入盐7、

  1、平底锅倒少许油。把鸡蛋和火腿片煎好。2、准备一片吐司片。放一片生菜叶，一片番茄，挤上沙拉酱。3、

  1、蜂蜜柠檬水的做法：步骤1：先将柠檬用粗盐洗净表皮，然后用工具将柠檬皮刨成丝，留做备用。步骤2：将