1、芝麻淘洗干净，炒熟，用擀面杖碾成末。2、普通面粉就放在锅里炒，最好是不粘锅，炒到焦香为止。3、最

  1、胡萝卜山药粥 食材：排骨适量、山药30克、胡萝卜30克、稀饭30克、姜适量、盐适量。 2、胡萝卜

  1、可用指甲花染发，染发颜色：红棕色。2、指甲花其实就是凤仙花，花颜色多样，有粉红，大红，紫色，粉紫

  1、吊瓜去掉皮，切成粒。2、韭菜切成末，加入适量韭菜可以达到提味的效果。3、肉剁成馅（如果不怕麻烦，

  1、生姜祛湿最佳方法是服用姜糖膏。2、姜糖膏做法如下：准备食材：老姜1500g、土红糖1500g、大

  1、所有食材准备好2、韭菜用淡盐水浸泡10分钟3、韭菜洗净切段4、南瓜洗净，削掉老皮，切成段5、用工

  1、将水油皮的中筋面粉和糖粉倒入搅拌器皿中，混合均匀；2、加入牛奶和猪油，搅拌至无干粉；3、水油皮用

  1、解冻玉米粒跟毛豆粒后，控干水分装盘备用2、火腿肠切成毛豆粒大小的丁，装盘备用。3、葱花适量，姜一

  1、食材。意面30g，西兰花66g，蘑菇150g，黑木耳15g，甜椒11g，大蒜2瓣。2、开水中放少

  1、用料：猪肉三份肥七分瘦10斤、盐75克、糖150克、酱油80克、老抽20克、五香粉20克、鸡精9