1、挑选品相饱满的花生米，把不好的或者坏的挑出来2、锅中倒入油，倒油的同时，倒入花生米，不用等油热一

  1、胡萝卜洗净去皮斜切成薄片，然后顶刀切丝，香芹洗净切寸段。2、葱姜蒜切小片。3、锅中烧热下油10克

  1、食材准备：海参、红枣枸杞、排骨、生姜。2、配料除杞子外洗净浸泡15分钟。3、排骨洗净砍成小段，与

  1、准备的食材有：鸡蛋两个 葱 盐 五香粉 胡椒粉 生抽 油 醋2、准备好所需要用的食材，鸡蛋 ，葱

  1、巧克力蒸糕。做法：黑巧克力 3 个汤圆大小的块，用少许开水化开，化成稠稠的状态。糯米粉巧克力糊糊

  1、主料：牛大力150g、土茯苓150g、猪骨350g。辅料：蜜枣2粒、盐适量、姜3片2、牛大力一条

  1、排骨冲洗干净血水，斩件沥干，用盐、生抽、姜、蒜、生粉腌1个小时以上；2、下油锅前把排骨粘上一层生

  1、绿豆淘洗净，用凉开水浸泡2小时；2、连水带豆倒入煮锅中，加冷水,绿豆与冷水比例在1：8-1：10

  1、胡萝卜馅儿饺子。将胡萝卜擦丝剁烂+盐+芹菜末+油+素菜精，和成馅，然后就可以做成小饺子啦。2、白

  1、主料：锥螺600克。2、调料：色拉油适量，食盐半小勺，干辣椒适量，白酒半小勺。3、做法：锥螺清洗