1、首先，需要准备好相关的食材，山药，大米和红糖，其中山药最好选择铁棍山药，营养价值比较高。2、将山

  1、牛肉切成 6毫米左右的大片。注意千万别顺着肉的纹理切，要把周围的白色筋膜切掉，肉中间的白色的筋要

  1 将黑木耳泡发好，洗干净，摘去老蒂，入锅中焯熟，放心，水开后煮5分钟绝对够了。2 将黑木耳捞出，浸

  1、干鲍八只泡清水48小时.中途要不停的换水.泡好后洗净(有个像沙嘴的地方要掀掉).2、倒入开水盖上

  1.鸡皮用开水汆烫过后，边以冷水沖洗边将皮下的油脂剔除干净，沥干后切成约3公分见方备用。2.以竹签将

  1、首先呢将带鱼去掉头，尾尖，内脏...洗净切段2、然后将处理好的带鱼加盐，鸡精，花椒粉，料酒，葱姜

  1、豆腐切成6厘米长、3厘米宽、0.6厘米厚的片。2、青蒜苗切成马耳朵形。肥瘦猪肉切成5厘米长、3.

  1、姜切片，葱可以切成段，也可以切成葱花，随自己啦，怎么开心怎么来，排骨用流水清洗下，在超市买的新鲜

  1、准备调料（黄酒，盐，白酒吗，生姜，小葱）2、黑鱼斩杀后洗净切成厚实块，先用3克盐和1汤匙白酒，一

  1、买好的帝王蟹先洗净，捆绑好，备用。（注意不要让蟹钳子夹到手）2、蒸锅内加水，放好篦子，帝王蟹放进