1、在市场或超市挑选干爽、新鲜的韭菜花，用水洗净、沥干2、料理机做法：将沥干的韭菜花放入料理机里打碎

  1、买的现成红酸汤2、豆干番茄切好备用3、木耳白菜洗干净4、热油锅，倒入番茄炒至起沙5、然后倒入15

  1、花椒炒香，捣成粉。2、前腿肉浸泡半小时洗净后沥干水分，取纯瘦肉（约400克）切成条或片状。3、肉

  1、兔肉洗净切丁，切小一点2、切好丁的兔肉加入料酒、盐、淀粉、白胡椒粉和老抽拌匀去腥入味3、美人椒和

  1、将鸡翅中切成两半，如果是整个的鸡翅可以分成几块，方便入味。2、在锅里放进切好的鸡块，加入全部配料

  1、新鲜青花椒摘去叶和茎。2、用水冲洗去除灰尘和杂质。3、洗净的青花椒沥干水分。4、锅里油烧热。5、

  1、用料：猪肉一块，大葱两根，面粉300克，水165克，盐一茶匙，味精少许，姜一块，料酒一勺，生抽一

  1、年糕切成条状，胡萝卜，辣椒，洋葱切丝，葱切段。2、锅内放少量油加入胡萝卜丝，辣椒丝，洋葱丝爆香3

  1、将鸡排肉以所有腌料腌渍约20分钟至入味备用。2、将材料B混和成面煳状后，再将作法1的鸡排与面煳拌

  1、材料：猪里脊肉，胡萝卜，葱花，盐，油，水，生抽，干淀粉2、猪里脊肉切丝，撒少许水、生抽、盐入味约