1、绿豆淘洗净，用凉开水浸泡2小时；2、连水带豆倒入煮锅中，加冷水,绿豆与冷水比例在1：8-1：10

  1、冷水下锅。骨头下锅前，要先洗净，再焯水。焯水能去掉脏东西，去掉血沫，去掉大部分嘌呤。炖汤时要冷水

  1、如果刚刚染上血渍，那么一定不要用热水洗，要用冷水清洗；刚染上的时候用肥皂加冷水就可以洗干净；如果

  1、将银耳和莲子放入大碗，倒入冷水浸泡1小时2、银耳变软后，用剪刀剪去黄色硬结部分，撕碎，越碎越好，

  1、开水：经常洗碗我们就会知道，用热水清洗碗上的油渍就比冷水容易一些 。2、小苏打+开水：我们都知道

  1、凉水冲2、皮肤轻微发红时3、保护水泡4、眼部或耳朵被烫伤时5、大面积烫伤时 步骤阅读 方

  1、把生牛肉放在开水里煮熟去血水，然后再开一锅冷水下入牛肉，牛肉粉汤粉，桂皮，生姜，八角一起慢慢小火

  1、牛腩洗净切块；蕃茄洗净，用刀在上面划十字，入滚水汆烫后捞起，沖冷水去皮后切小块备用。2、葱洗净切

  1、属性偏冷水果2、冰镇水果3、酸涩的水果4、汽水5、酒6、含咖啡因的饮料 步骤阅读 方法/

  1、肉冷水入锅，放入姜片、一大勺料酒，大火烧开转中火，煮半小时左右。2、等到用筷子戳进去能扎得透，且