1、将豆腐切块放入加了盐的沸水中汆一下，去除豆腥味，捞出用清水浸泡，备用。2、炒锅烧热放入油，再放入

  1、将新鲜猪肝洗净切成薄片，放入少量淀粉、料酒、盐、姜片腌制15~20分钟；2、甜椒洗净掰小块儿备用

  1、准备好食材，把头上的老茎切掉，黄色的叶子也摘掉。2、再用清水放少量盐把芥蓝菜洗干净，再烧适量水，

  1、可以换盆。虎皮兰秋天是能换盆的。2、换土。扣出虎皮兰植株并除去旧土，重换成腐叶土和粗砂混合的营养

  1、面粉里加入适量的温开水，拌成湿润的状态，静置醒发2个小时以上；2、面粉放入碗里，加入适量的盐，锅

  1、将猪瘦肉洗净切成细丝，葱头洗净切成丝．香菜梗择洗干净切成3.5厘米长的段，黄瓜、鸡蛋皮、木耳均切

  1、姜洗干净表皮，晾干。2、用刀刮掉姜的表皮，切成小碎块。3、料理机放入适量的小姜块搅打成蓉，一次打

  1、备好料。就是平时水果店的梨，再备上去核的：干红枣，老姜，冰糖，蜂蜜。这些料超市都有，价格也不贵，

  1、花生豆一小碗，开水煮熟了捞出，放在盘子里晾凉备用。2、用两个苹果洗净，削皮然后切成小片，注意不能

  1、油麦菜豆腐丝 食材 200克油麦菜 50克豆皮 各少许红椒丝、蒜末 3克盐 各2克味精、白糖 2