1、先把材料备齐，牛肉切成块状、西红柿、番茄酱2、牛肉放到锅里先焯出血水3、锅内放油，西红柿切成小块

  1、烧开水，下入米线煮约5分钟，捞出过凉水，沥净水分。2、猪瘦肉清洗干净，切成细丝。3、四季豆和土豆

  1、牛肉切成 6毫米左右的大片。注意千万别顺着肉的纹理切，要把周围的白色筋膜切掉，肉中间的白色的筋要

  1 将黑木耳泡发好，洗干净，摘去老蒂，入锅中焯熟，放心，水开后煮5分钟绝对够了。2 将黑木耳捞出，浸

  1.鸡皮用开水汆烫过后，边以冷水沖洗边将皮下的油脂剔除干净，沥干后切成约3公分见方备用。2.以竹签将

  1、豆腐切成6厘米长、3厘米宽、0.6厘米厚的片。2、青蒜苗切成马耳朵形。肥瘦猪肉切成5厘米长、3.

  1、姜切片，葱可以切成段，也可以切成葱花，随自己啦，怎么开心怎么来，排骨用流水清洗下，在超市买的新鲜

  1、准备调料（黄酒，盐，白酒吗，生姜，小葱）2、黑鱼斩杀后洗净切成厚实块，先用3克盐和1汤匙白酒，一

  救心菜又称费菜，现代国内中草药书刊介绍学名景天三七、土三七，实质也指养心菜。现在很多人都说它是抗肿瘤

  1、猴头菇温水浸泡，反复挤压清洗，可以放1茶匙小苏打，帮助去除苦味，清洗完毕后挤干水分，切成小块备用