这两天和朋友吃火锅、烤肉等食物，感觉肠胃不舒服，总觉得不消化，不知道吃些山楂是否管用呢？ 山楂可以帮

  金桔又名金柑，其含有丰富的维生素C、金桔甙等成分，食用具有开胃助消化、润肠通便、增强抵抗力的功效，而

  洋姜是一种很常见的腌制蔬菜，其味道酸、甜、辣，口感丰富，十分开胃助消化，但除此之外食用洋姜还有哪些好

  梨膏糖是一种很经典的特色保健糖果，适宜秋冬季节服用，具有提神醒脑、开胃助消化、生津、止咳等功效，深受

  秋天硕果累累，正是石榴成熟的时候，此时石榴味道甘甜多汁，食用可生津开胃、助消化、美容等，自己也买了好

  每到7-8月，黄皮果便大量成熟上市，但这种水果一年一熟，且在南方比较温暖的地区不可多得，所以很多人就

  杨梅原产中国浙江余姚，既可直接食用，又可加工成杨梅干、酱、蜜饯等，还可酿酒，有止渴、生津、助消化等功

  1、助消化。助长消化，对慢性胃病和肠胃衰弱有助效。2、治疗糖尿病。西洋参可以降低血糖、调节胰岛素分泌

  1、功效：用于缓解由于慢性胃炎，胃溃疡，反流性食管炎引起的，上腹部反酸烧心，胃疼等不适症状。胃憋胀可

  1、陈皮化痰止咳、红茶具有活血生血，养胃驱寒的作用。二者相配伍对理气降逆、调中开胃、燥湿化痰，有改善