夏天里大家都比较喜欢吃水果，火龙果助消化价格也不算贵，这几年由于市场需求的上升，种植的农户也越来越多

  喝黑茶有助消化解油腻、抗氧化、利尿解毒、降血糖、降血压、预防心血管病的好处。很适合女性饮用，可有效深

  竹壳茶又叫葫芦茶，具有清热解暑、助消化、防虫保健等功效。其中，民间常用竹壳茶治暑热、感冒食滞、大肠湿

  黑茶有助消化、解油腻、顺肠胃、降脂减肥、预防心血管病、抗衰老、降血糖、增强免疫力的好处。很适合常坐办

  大麦茶有防上火、咽喉肿痛、消油腻、健脾胃助消化、养颜瘦身、润发美肤的功效。很适合忙碌的白领人群食用，

  橄榄菜是一种风味小菜，属于粤菜系。它是由荠菜的叶子煎制而成，有助消化、促进增进食欲等功效。橄榄菜的制

  猕猴桃是一种酸甜可口的水果，富含多种营养元素，可以对抗坏血病，还能稳定情绪、降胆固醇、帮助消化、预防

  荷叶山楂茶有助消化、降血压、降脂减肥、祛湿祛痘、清肠排毒的效果。很适宜“三高&rdquo

  1、好处：让宝宝更聪明、宝宝长得高、使宝宝心脏更强、提高宝宝肺活量、助消化。2、坏处：婴儿全身骨骼都

  1、预防便秘红薯中膳食纤维的含量很高，接近米面的10倍，这种物质能促进肠胃蠕动，帮助消化，加快粪便的