1、牛油果握在手中，用刀沿牛油果外围划一圈，划完后，握住牛油果扭一扭然后掰成两半2、用刀插入牛油果核

  1、将红薯洗净去皮，上锅蒸熟，然后用勺子碾成红薯泥，将酸奶放进冰箱冷冻室冷冻至凝固，取出切成小块。2

  1、啤酒去除鱼尾纹2、眼霜按摩去鱼尾纹3、勺子按摩4、使用橄榄油 步骤阅读 方法/步骤

  1、郎山药洗净切断，上蒸锅蒸熟2、蒸熟的郎山药去皮，用勺子碾碎，装入裱花袋，寄出3、蓝莓酱倒半瓶，然

  1、准备好一份可爱的超轻粘土，一份不够，可以再来一份2、加点水，用勺子搅拌一下，让粘土跟水融合一下，

  1、睡前热敷，睡醒冷敷2、勺子按摩法3、茶水冷敷 步骤阅读 方法/步骤 共1图 1

  1、糯米洗净2、糯米浸泡好之后，控干水份3、大枣洗净4、挑取两片粽叶5、用勺子挖少许糯米放入漏斗中6

  1、干银耳热水泡一下,然后切碎,放入锅里慢煮;2、雪梨削皮后可以切块,我为了好看,用勺子在中间掏了个

  1、土豆去皮，切小块，上锅蒸2、用勺子把土豆碾碎成泥状3、热锅放入黄油4、最后把做好的汁倒在土豆泥上

  1、雪梨、西米准备好。2、雪梨去皮，然后把果肉切成小方块。3、锅装适量的水煮沸，放西米进去，然后用勺