1、从超市买的紫包菜2个2、整个切块然后清洗干净备用3、烧锅倒油烧热，烧至八成热4、放入切好的紫包菜

  1、紫包菜切成细丝。2、将鸡蛋和紫包菜丝加入面粉中，放适量盐，放约50mL水。3、用筷子搅拌均匀(成

  1、糯米先泡发后蒸熟备用。2、香菇泡发洗净，葱，胡萝卜去皮洗净。3、七瘦三肥肉末。4、包菜洗净切去头

  1、包菜去掉老叶，洗净，切成细丝，用沸水烫一下，晾凉，挤去水分，放在盘内，用精盐拌匀。2、红辣椒切细

  甘蓝是我国重要的蔬菜种类，早熟春甘蓝因其上市早、可补充春季蔬菜种类短缺而受到消费者欢迎，那么你知道春

  紫甘蓝又名紫包菜，是包菜的一个新品种，其来源于国外，且营养价值高，因此价格小贵。目前我国部分地区也在

  紫甘蓝又称红甘蓝、紫洋白菜或紫茴子白，俗称紫包菜，由于外叶和叶球呈紫红色，故称为紫甘蓝，也叫紫圆白菜

  卷心菜，学名结球甘蓝，又名洋白菜、疙瘩白、包菜、圆白菜、包心菜、莲花白等。在中国各地普遍栽培，是中国

  甘蓝又名包菜，是餐厅中比较常见的小菜之一，其不仅开胃，而且还能排毒养颜，因此很多人都喜欢用来凉拌或炒

  1、包菜处理的时候不要用刀，用手将包菜叶子一叶一叶撕下来，放入水中清洗。不要直接用刀切开清洗，那样洗