1、抗酸剂2、泻药3、利尿剂4、精神药物5、抗肿瘤药物 步骤阅读 方法/步骤 共1图

  1、保证休息和睡眠2、戒烟戒酒3、补叶酸4、补锌和维生素 步骤阅读 方法/步骤 共1图

  1、孕期的膳食以清淡、易消化吸收为宜2、维生素的供给要充足3、保证蛋白质的摄入量4、在孕早期注意摄入

  芦笋含有丰富的维生素B、维生素A以及叶酸、硒、铁、锰、锌等微量元素。中国芦笋相对集中的产地分布在江苏

  1、备孕期间不能乱吃药，吃药要遵医嘱。2、备孕期间不要酗酒。3、备孕期间不要吸烟。4、备孕期间不要喝

  1、时间2、量剂3、活性 步骤阅读 方法/步骤 共1图 1 时间 补充一般来说是在

  1、补充叶酸来预防神经管畸形2、饮食要规律适量3、饮食清淡避免刺激4、补充足够的蛋白5、避免辛辣油炸

  绿豆的营养成分 有蛋白质、脂肪、碳水化合物，维生素B1、B2、胡萝卜素、菸硷酸、叶酸，矿物质钙、磷、

  1、性生活要节制2、紧急情况须就医3、补充叶酸，预防胎儿畸形 步骤阅读 方法/步骤 共

  不管是哪一个年纪的女性，都是需要做好基础护肤的工作，除了吃些蔬菜和水果，还有一些许小技巧是需要注意方