1、正面朝上，对折出水平和垂直的中线；2、四个角向中心处折；3、翻面；四个角继续向中心处折；4、中心

  我们平常吃的坚果开心果是开心果树的种子，开心果树原产于北非和西亚地区，别名叫阿月浑子。那么，开心果树

  核桃是一种生活中常食用到的坚果，果皮很坚硬，随着品种的衍变，现在市面上薄皮核桃也比较多，不需要借助器

  巴旦木是一种在世界各地广受欢迎的坚果，是扁桃的内核，是蔷薇科巴旦木树上的成熟果实。那一般巴旦木树种植

  榛子被誉为“干果之王”，也是世界四大坚果之一，又叫山板栗，营养价值丰富且具有

  杏仁是一种营养价值比较高的坚果，富含蛋白质和脂肪。杏仁又可以分为分为甜杏仁和苦杏仁，我们生活中食用的

  我们平常吃的坚果开心果是开心果树的种子，开心果树原产于北非和西亚地区，别名叫阿月浑子。那么，开心果树

  野生榛子被公认为“坚果之王”,在我国种植历史悠久。种植地区多分布于东北、华北

  榛子是世界上四大干果（核桃、扁桃、榛子、腰果）之一，被美誉“坚果之王”，根据

  巴旦木又叫扁桃仁，是种外形很像杏仁的坚果，因营养价值高、口感酥香而深受人们的喜爱，很多人都喜欢当零食