1、孕期要适量吃，不要吃太多。2、孕期的膳食应该是由多样化食物构成的平衡膳食，没有特殊的食物禁忌，所

  1、桃子不能多吃孕妇由于内分泌系统的变化，胃肠平滑肌张力减弱，胃肠蠕动减慢，此时的消化功能有所降低，

  1、孕妇可以吃李子，但是不能多吃，吃多了容易伤脾胃，吃李子可以促进食欲、促进胃肠蠕动、促进消化，还可

  1、孕妇可以多吃海带，因为海带有碘，适量的补充，可以减免胎儿发育不良、智力低下的情况。只要按照正确的

  1、火锅汤料口味重，在孕早期时，孕妈们的饮食应该以清淡为主。2、火锅食材多数是羊肉、牛肉等肉片，这些

  1、杏性酸，有微毒，多吃可能会对胎儿造成不利影响，带来流产的风险。所以建议孕妇慎食杏子。 2、杏性热

  1、孕妇能吃红枣的，红枣是补气血的好东西，太适合孕妈妈们食用了。2、红枣中含有丰富的维生素A、维生素

  1、荔枝是冷的食物，每天吃很多容易上火，还会得高血糖，要是这样的话胎儿容易比较很大，体重能有四千克左

  1、感冒吃一点螃蟹是可以的，但是不要多吃的，因为感冒的话是属于抵抗力低下以后出现的问题的，而如果你大

  1、经期可以吃青青苹果的，在经期的女人身体的抵抗力差，应该多吃新鲜水果和蔬菜，所以是可以适量吃青苹果